في جميع الكائنات الحية، على الرغم من أن العناصر النزرة نادرة، ولكن لا يمكن تغييرها، فهي واحدة من أهم مصادر الطاقة. هناك أنواع عديدة من العناصر النزرة، والمنغنيز هو واحد منها. ومع ذلك، على الرغم من أهمية العناصر النزرة، إلا أنها ليست جيدة قدر الإمكان. لا تحتاج جميع الكائنات الحية إلى تكملة عناصر المنغنيز النزرة. هذه المقالة سوف تستكشف عنصر المنغنيز النزر.