العربية 
 |
ملخص
خصائص المنتج
الكرياتين هو مركب نيتروجيني يعمل كمخزن عالي الطاقة لتجديد ATP السريع.يوجد حوالي 95% من الكرياتين في العضلات الهيكلية، بشكل أساسي على شكل فوسفات الكرياتين.يتم الحصول على الكرياتين من خلال المدخول الغذائي أو يتكون من إل-أرجينين وجليسين وإل-ميثيونين في تفاعل متعدد الخطوات يحدث في الكلى والكبد.ثم يتم نقل الكرياتين إلى الأنسجة العضلية.تستخدم مكملات الكرياتين لتعزيز الأداء الرياضي، وذلك في المقام الأول عن طريق زيادة كتلة العضلات.كما تمت دراسة الكرياتين لاستخدامه في علاج الاضطرابات العصبية والعضلية، وربما يساهم في الحماية العصبية وتحسين حالة الطاقة الحيوية الخلوية.يشارك الكرياتين (Cr) والفوسفوكرياتين (PCr) في التوليد السريع لـ ATP في أنسجة العضلات الهيكلية بشكل أساسي من خلال عمل كينازات الكرياتين (المتعددة).يمكن استخدام الكرياتين كمكمل لدراسة آليات امتصاصه ومعالجة عملية التمثيل الغذائي.
التعليمات
س: ما هو الكرياتين مونوهيدرات؟
ج: الكرياتين مونوهيدرات هو مكمل غذائي شائع ومادة خام مضافة للأغذية شائعة الاستخدام.وهو أحد أشكال الكرياتين، وهو مركب كيميائي يتكون عن طريق دمج جزيء الكرياتين مع جزيء الماء.صيغته التركيبية الكيميائية هي C₄H₉N₃O₂·H₂O.
يستخدم الكرياتين مونوهيدرات على نطاق واسع في مجالات التغذية الرياضية واللياقة البدنية.يتم استخدامه بشكل أساسي لتعزيز قوة العضلات، وتعزيز نمو العضلات، وتحسين الأداء الرياضي، وتسريع تعافي العضلات، وما إلى ذلك. كمواد خام مضافة للأغذية، يستخدم الكرياتين مونوهيدرات أيضًا في إنتاج مكملات نمو العضلات المختلفة ومنتجات التغذية الرياضية.
معرض
